VEGETARIANOS/VEGANOS

Receta de Sandwich de Zanahoria

Si empiezo a hablar de todas las propiedades que tiene la zanahoria, me quedo corta. Necesitaría varios días. Ricas en fibra, potasio, calcio, magnesio, ácido fólico y por supuesto vitamina C. Pero su gran éxito es el alto contenido en vitamina A y antioxidantes, los famosos betacarotenos que son los que le dan ese color naranja.… Sigue leyendo Receta de Sandwich de Zanahoria

DEL MUNDO·PESCADO

Receta de Fischbrötchen Sandwich

Fischbrötchen Sandwich. O lo que viene a ser algo parecido: Sandwich de pescado. Pero después de lo que me ha costado aprenderme la palabreja y escribirla (creo que correctamente) lo de pescado me sabe a poco. Aún hay gente que no ha disfrutado las vacaciones (tanto Gloria como yo estamos dentro de ese grupo) Por eso,… Sigue leyendo Receta de Fischbrötchen Sandwich

VEGETARIANOS/VEGANOS

Receta de Sandwich de Remolacha y Tofu

Ya sabéis que en #elblogdelsandwich no contamos calorías. Como dice el anuncio de televisión, «la vida no está hecha para contar calorías». Aquí estamos de paso. Hemos aterrizado en este mundo para disfrutar y aprovechar todo lo que tenemos a nuestro alcance. Y sería una pena que pasáramos  «de puntillas» por esta vida. Así que… Sigue leyendo Receta de Sandwich de Remolacha y Tofu